[예고] 지방은 빼고 근육은 채워라! 생존 근육 키우고 지방 태우는 방법은?

겉으로 보기엔 날씬한 몸매
그 속에 숨겨진 뱃살!
내 몸을 살리는 건강한 다이어트

100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송